best free css templates

Amit az ízületek felépítéséről tudnod kell

Az orvostudomány napról napra fejlődik, azonban ez egyáltalán nem egy magától működő folyamat, rengeteg tanulás, kísérletezés szükséges hozzá.

A betegségek felismeréséhez, kezeléséhez, a fájdalom csillapításához szükséges, hogy ismerjük a testünk működését.

Sok orvos pedig úgy magyarázza el a pácienseknek a betegségüket, illetve azt, hogy miért vannak fájdalmaik, hogy modellezik az emberi testet.

Megmutatják, hogyan épül fel a test bizonyos pontja, ahol éppen a páciens fájdalma és/vagy betegsége kialakult.

Gyakori manapság, hogy az ízületi panaszok már minden korban előfordulnak, tekintve, hogy nem csak az időskor miatt alakulhatnak ki az ízületi betegségek. 

Hogyan épül fel az ízület?

Ebben a részben egy részletes leírást kapsz ezzel kapcsolatban, azonban a legkisebb részletekbe nem szeretnék belemenni, viszont a feltűntetett információk pontosan elegendőek ahhoz, hogy átlásd, hogyan is épül fel egy ízület.

Azt érdemes leszögezni még a legelején, hogy az ízület igazából egy összekötő elemnek számít két szomszédos csont között.

Tehát az ízületünk felelős azért, hogy tudjunk mozogni, és az irányuk miatt többféle mozgásra vagyunk képesek, több irányba tudjuk mozgatni a végtagjainkat.

Bármilyen mozgástípusról legyen szó – hajlítás, feszítés, távolítás, közelítés, forgómozgás – mindet az ízületeinknek köszönhetjük.

Ízület

Miből épül fel az ízület?

Az alábbi felsorolásban láthatod, miből épül fel az ízületünk, illetve, hogy melyik része miért felelős.
  1. ízületi fej: domború formája van, legfőképpen a mozgásért felel
  2. ízületi porc: az egymással érintkező csontvégeket simává alakítja, ezért tudja megkönnyíteni a mozgást; mérete körülbelül 1-2 mm
  3. ízületi árok: ez az ízületi fej lenyomata, így képes teljes illeszkedést biztosítani
  4. ízületi nedv: a súrlódásmentes elmozdulásokért felel, az ízületi tok terméke
  5. ízületi tok: az ízület számára biztosítja mechanikai védelmet, kívülről borítja be a csontvégeket, ezáltal képes őket óvni
  6. ízületi szalag: kötőszöveti rostokból épül fel
Emellett pedig fontos még megemlíteni a porckorongot és az ízületi tömlőt is, mint kiegészítő alkotórész.

Hogyan képes mozogni az ízület?

Látszik az előbb leírtakból, hogy ugyan egy nagyon összetett részünkről van szó, mégis, amiért felelős az ízületünk, az a szabad mozgás.

Az ízfelszíneknek különböző alakja van, leggyakrabban geometriai formákhoz szokták hasonlítani, mint például a henger, gömb, ellipszoid. 

Ezeknek az ízfelszíneknek az alakjától, illetve terjedelmétől függ a mozgás iránya, de ehhez hozzátartozik még az ízületi tok, az izmok feszülése és a szalagok állapota is. 

Ha bármilyen mozgás létre tud jönni, akkor azt az ízületet szabad ízületnek nevezzük, például a vállízület vagy a csípőízület. 

Viszont ezzel szemben a csuklóízület pont, hogy egytengelyű ízületnek számítanak, mivel hajlítást és feszülést tesz lehetővé. 

A mozgáshoz viszont hozzátartozik az izmok vizsgálata is, ugyanis a működésben lévő izomnak az ereje az elején fokozódik, majd utána csökken. 

Az itt keletkezett kémiai energia átalakul mechanikus energiává, vagyis az izomműködés elektromos feszültséggel jár. 

Elmondhatjuk tehát, hogy összesítve az izmok, a csontok, illetve az azokat összekötő ízületek együttesen biztosítják számunkra a fájdalommentes mozgást. 


Figyelj oda magadra, különben fájdalmaid lesznek!

Figyelj oda az egészségedre, a tested működésére, mert ha ezt elszalasztod, és nem figyelsz magadra eléggé, hamar betegségek alakulhatnak ki, mint például az ízületi gyulladás.

Annak pedig rengeteg oka van. 

A túlsúly, a kevés mozgás, vagy a túl megerőltető és túl sok mozgás, illetve az időskor is mind hozzájárulnak ahhoz, hogy kialakuljon az ízületi gyulladás.

Ez ellen azonban tudsz tenni, ha odafigyelsz arra, hogy mennyit és hogyan mozogsz.

Mit eszel, milyen tápanyagokat viszel be a szervezetedbe. 

Vannak különböző étrend kiegészítők, amik pontosan olyan ásványi anyagokat, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaznak, amiknek a rendszeres szedése hozzájárulnak az egészséges ízületek megtartásához. 

Ha pedig már ízületi betegségben szenvedsz és nem sikerült megelőznöd a bajt, akkor se csüggedj, ugyanis fájdalomcsillapítók hada vár rád ebben a patikában.
 
Nézz be és szerezd be a legjobb termékeket, ezek biztosan, hogy segíteni fognak neked is, csak úgy, mint nekem!

Két mágus - Minden jog fenntartva - 2018